Репчатый лук и чеснок очистите от шелухи. Лук нарежьте мелкими кубиками, а чеснок измельчите при помощи чесночного пресса. Рыбное филе тщательно измельчите в блендере или мясорубке.
15 отличных рецептов фрикаделек в томатном соусе
Рецепты Конкурсы Пользователи Блог. Пользователи Конкурсы Блог. Назад Молочные продукты Все рецепты Сыр домашний Творог домашний.
Нужно взять любое рыбное филе. Измельчаете его в блендере. Добавить в него измельченный лук, соль, измельченный чеснок, при желании специи для рыбы, измельченную зелень, тертую на мелкой терке морковь и яйцо.
Калорийность: ,91 ккал. Белки: 4,44 г. Жиры: 0,84 г. Углеводы: 8,43 г. Вншний вид - на овальный баранчик положены фрикадельки в виде одинаковых по весу шариков, политы соусом, рядом аккуратно выложен гарнир.