Грыжа поясницы — не приговор и Вы должны понимать это! Не нужно ограничивать себя в активности, в спорте, в каких-то интересных поездках, если имеете такой диагноз. Наоборот умеренные и правильно организованные нагрузки могут улучшить состояние и ослабить ощущения боли в спине.
Занятия спортом при грыже позвоночника
Физические упражнения при грыже шеи имеют терапевтичекий характер и преднозначены для расслабления шейного отдела. Эти упражнения тренируют шейные мышцы и назначаются при диагнозе грыжа шеи, которые должны выполняться под наблюдением специалиста, так как при не правильном их выполнении грыжа может увеличиться или вызвать другие проблемы. При грыже шейного отдела позвоночника гимнастика назначается индивидуально в зависимости от стадии заболевания.
Физические упражнения при грыже позвоночника
Спасибо за ваш вопрос! Мы его уже получили и готовим ответ. Отправляя заявку, вы соглашаетесь с обработкой персональных данных и получение сообщений.
Онлайн консультация. Вызов врача и анализы на дому. Грыжа межпозвоночного диска — это выпячивание фиброзного кольца. Оно порой продолжается до разрыва этого кольца, в результате чего пульпозное ядро начинает перемещаться в сторону выпячивания, которое, в свою очередь, может длиться до выпадения ядра в спинномозговой канал.