Можно ли с помощью массажа убрать живот?
Массаж живота фокусируется на мышцах в области передней брюшной стенки и боковых поверхностей. Мышцы, составляющие зону передней брюшной стенки, включают поперечную мышцу живота, прямую мышцу живота и внешние, внутренние косые мышцы. При массаже живота используется ряд техник, которые помогают уменьшить мышечное напряжение и спазм. Массаж живота помогает повысить гибкость и уменьшить боль. Массажисты используют массаж живота, чтобы снять мышечное напряжение, стеснение и боль, решить определенные проблемы внутренних органов и устранить дефекты фигуры. Массаж живота приносит существенную пользу для здоровья, и не все позитивные эффекты ограничиваются областью живота.
Разнообразные процедуры для похудения в области живота, боков и бедер предлагают салоны красоты. Профессиональные манипуляции достаточно эффективны, но у них есть существенный недостаток — высокая стоимость. Чтобы похудеть и укрепить кожу, необходимо провести не менее 10 сеансов. Доступная альтернатива для многих — массаж в домашних условиях: качественно выполненный дома массаж даст отличный эффект, сопоставимый с салонным.
Основной эффект от процедуры — ускорение метаболизма, избавление от подкожного жира в районе живота, запуск процесса очищения от шлаков и токсинов. На вопрос о том, можно ли убрать живот с помощью массажа, можно дать утвердительный ответ. Мотивом записаться на корректирующий массаж живота является наличие трудноустранимой жировой прослойки в районе талии и ниже. В большинстве случаев к процедуре прибегают женщины, которые отчаялись достигнуть желаемых форм с помощью диет и занятий в спортзале.
.jpg "Техники массажа для похудения")
