Салат айсберг с кальмаром по Дюкану
Рецепт специально адаптирован для диеты Дюкана. Высокобелковое и низкокалорийное блюдо может быть отличным обедом или ужином. Самое сложное здесь — чистка кальмаров, это занятие требует определенного терпения, но зато эту процедуру можно сделать заранее, тогда потом будет совсем просто.
Нарезать кальмар, огурец, помидор и капусту. Смешать все ингредиенты. Смешать соевый соус, ложку горчицы, сок лимона и оливковое масло.
- Сезонное меню
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Пожалуй, это мой самый вкусный салат!
Салат из Кальмаров.Ну, оОчень Вкусный Рецепт !
Тушеные Кальмары с овощами по диете Дюкана. Меню можно употреблять на этапах круиз и консолидация. На системе минус 60 в обед. Рецепт следующий — Трем на терке 1 морковку, далее режем кубиками один помидор, 4 шт. Тушим на небольшом огне приблизительно 30 минут. Можно кушать данное блюдо с майонезом.
